2015-05-27から1日間の記事一覧

男性もヨガをするべき3+1の理由 ①

ヨガというと、女子力の高い人たちがやってるフィットネスってイメージが強いですが、ヨガを女子のものだけにしておくのは勿体ない！と思うわけです。そこで、男性にもヨガをオススメする理由3＋1の理由を紹介します。①リラックス効果がすんごいヨガの終わり…