YOGA!YOGA!YOGA! ヨガのあれこれBlog

ヨガをはじめて1年のヨガ男子。ヨガにまつわる気になるあれこれを発信します。

2016-02-28から1日間の記事一覧

ヨガの消費カロリーについて考えてみた件

「ヨガ始めてから5キロ痩せました体重はあんまり変わってないんだけど、ヨガ始めてから痩せたねってよくいわれる」なんて話をよく聞きます。ヨガを始めた友達は会うたびに痩せていってる、なんか変なクスリやってないよねってくらいですwそれは冗談としても…