体を柔らかくする方法④
即効性があり、お金もかからない!体を柔らかくする方法!
しかも今回は体をつねったり痛い思いもしません。
ズバリ、
フニャフニャ〜って言いながら前屈します。
これだけ。
でもこれだけのことでも体って反応するんですよね。
不思議ですね。
フニャフニャ〜っていうだけってことは、
体は潜在的にフニャフニャ〜って言った時の
体の柔らかさを備えているってことになります。
ということは体の硬さ、柔らかさは
意識(脳)で決まってるってことですかね。わかりません。。(笑)
意識ひとで体は変えられる、
今回はこう結論づけておきましょう。